私は私。確認メモ☆

GESTALT GEBET

ゲシュタルトの祈り

Ich lebe mein Leben und du lebst dein Leben.
私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。

Ich bin nicht auf dieser Welt, um deinen Erwartungen zu entsprechen -
私は何もあなたの期待に応えるために、
この世に生きているわけじゃない。

und du bist nicht auf dieser Welt, um meinen Erwartungen zu entsprechen.
そして、あなたも私の期待に応えるために、
この世にいるわけじゃない。

ICH BIN ich und DU BIST du -
私は私。あなたはあなた。

und wenn wir uns zufallig treffen und finden, dann ist das schön,
でも、偶然が私たちを出会わせるなら、
それは素敵なことだ。


wenn nicht, dann ist auch das gut so.
たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。



Frederick Perls
フレデリック・パールズ










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この『ゲシュタルトの祈り』をはじめて読んだとき、

なんか妙にさびしい気持ちになった。


それは、私が、

どこかで、

対人の中に、自己重要感や自己肯定を求め、

そのために、人に役立つ役割を演じていて、

自分の軸では生きてなかったから。






それから、


様々なことを体験し、成長していく中で、


なんて素晴らしい言葉なのだと、
心から思えるようになった。







そして、今。


あらためてそれを確認します。